Eteriska oljor för att avblockera chakran

Enligt yogisk tradition och andra österländska andliga discipliner som Ayurveda och kinesisk medicin är chakran energivirvlar som finns i människokroppen.

Det finns sju huvudchakran som sträcker sig från ryggradens bas till toppen av huvudet, var och en representerar en olika aspekt av livet och den mänskliga erfarenheten.

Rotchakra (Muladhara)

finns vid ryggradens bas och är förknippat med elementet Jord. Detta chakra representerar stabilitet, trygghet och kopplingen till jorden. Kanel, sandelträ, patchouli, vetiver.

Sakralchakra (Svadhisthana)

finns i nedre delen av buken och är förknippat med elementet Vatten. Detta chakra representerar kreativitet, njutning och sexuell energi. Ylang-ylang, geranium, ros.

Solar plexus chakra (Manipura)

finns i magområdet och är förknippat med elementet Eld. Detta chakra representerar viljestyrka, personlig kraft och förmågan att fatta beslut. Lavendel, pepparmynta, eukalyptus, citron, rosmarin, ingefära.

Hjärtchakra (Anahata)

finns i bröstområdet och är förknippat med elementet Luft. Detta chakra representerar kärlek, medkänsla och förmågan att älska sig själv och andra. Rosmarin, kamomill, kardemumma, ros, neroli, ylang ylang, damascenerros.

Halschakra (Vishuddha)

finns i halsen och är förknippat med elementet Eter. Detta chakra representerar kommunikation, självuttryck och verbal kreativitet. Sötapelsin, pepparmynta, citron, tea tree, muskatellsalvia.

Tredje ögat-chakrat (Ajna)

finns mellan ögonbrynen och är förknippat med elementet Ljus. Detta chakra representerar inre syn, visdom, extrasensorisk perception och intuition. Rökelse, lavendel, sandelträ, rosmarin, pepparmynta.

Kronchakra (Sahasrara)

finns på toppen av huvudet och är förknippat med elementet Kosmos. Detta chakra representerar upplysning, andlig anslutning och medvetenhet om universums enhet. Eukalyptus, pepparmynta, rosmarin, damascenerros, ceder, sandelträ.

Hur eteriska oljor kan användas för att låsa upp chakran

Rotchakra

Det rekommenderas att applicera några utspädda droppar eterisk patchouliolja på fötternas undersida eller på ländryggen.

Sakralchakra

Det rekommenderas att sprida några droppar eterisk ylang-ylangolja i en diffusor eller att applicera den på magen eller handlederna.

Solar plexus chakra

Det rekommenderas att sprida några droppar eterisk pepparmyntsolja i en diffusor eller att applicera den på magområdet.

Hjärtchakra

Det rekommenderas att applicera några utspädda droppar eterisk rosolja på hjärtområdet eller att sprida några droppar i en diffusor.

Halschakra

Det rekommenderas att applicera några utspädda droppar av denna kombination av eteriska oljor på halsområdet eller att sprida några droppar i en diffusor.

Tredje ögat-chakrat

Det rekommenderas att sprida några droppar eterisk lavendelolja i en diffusor eller att applicera den på pannan.

Kronchakra

Det rekommenderas att applicera några utspädda droppar eterisk rökelseolja på skallområdet eller att sprida några droppar i en diffusor.

Säkerhet och försiktighet vid användning av eteriska oljor:

Använd utspädda eteriska oljor

Eteriska oljor är mycket koncentrerade och kan orsaka hudirritationer eller andra oönskade reaktioner om de används outspädda. Det rekommenderas att späda ut eteriska oljor med en bärarolja, som kokosolja eller sötmandelolja, innan de appliceras på huden.

Undvik att använda eteriska oljor under graviditet

Vissa eteriska oljor kan vara skadliga under graviditet. Det är viktigt att rådgöra med din läkare innan du använder eteriska oljor under graviditet eller amning.

Använd endast eteriska oljor av hög kvalitet

Eteriska oljor av låg kvalitet eller förfalskade oljor kan innehålla skadliga kemikalier eller ha reducerade terapeutiska egenskaper. Det rekommenderas att köpa eteriska oljor från pålitliga leverantörer av hög kvalitet.

Undvik kontakt med ögon eller slemhinnor

Eteriska oljor ska inte appliceras direkt på ögonen eller slemhinnorna, eftersom de kan orsaka irritation eller sveda.

Rådgör med en expert

Om du är osäker eller genomgår medicinsk behandling är det viktigt att rådgöra med en expert innan du använder eteriska oljor.

I kommande artiklar kommer vi att prata om eteriska oljors energier och vibrationer, så registrera dig på webbplatsen för att hålla dig uppdaterad om nya artiklar och kampanjer, och om du har några frågor tveka inte att skriva till oss antingen via e-post eller på Instagram.