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Che cosa sono gli oli essenziali?
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Che cosa sono gli oli essenziali?
Gli oli essenziali sono estratti vegetali concentrati che conservano l’odore e il sapore naturali o l’”essenza” della loro fonte: un liquido concentrato che contiene i composti chimici volatili delle piante e che mantiene la sua fragranza caratteristica.
Come vengono usati gli oli essenziali?
Gli oli essenziali vengono generalmente estratti per distillazione, spesso mediante vapore. Altri processi includono espressione, estrazione con solvente, sfumatura, estrazione di olio assoluto, maschiatura di resina, inclusione di cera e spremitura a freddo.
Gli oli essenziali sono combinati con un olio vettore per creare un prodotto pronto per l’uso.
I produttori utilizzano oli essenziali per creare unampia gamma di prodotti.
L’industria cosmetica utilizza oli essenziali per creare profumi, per aggiungere fragranze a creme e saponi per il corpo e anche come fonte di antiossidanti naturali in alcuni prodotti per la cura della bellezza.
Molti professionisti della medicina naturale, come gli aromaterapisti, usano oli essenziali. L’aromaterapia prevede la diffusione di questi oli essenziali nell’aria.
Gli aromaterapisti ritengono che durante l’inspirazione gli oli essenziali entrano nei polmoni e nel flusso sanguigno, dove alcuni dei loro composti risultano utili al corpo.
Chiunque abbia usato un massaggio al vapore al mentolo per aiutare a liberare i seni nasali ha usato una forma di aromaterapia. Inalare il mentolo in questo modo può ridurre la sensazione di congestione e mancanza di respiro.
Oltre ad inalarli, gli oli essenziali aggiunti a un olio vettore e massaggiati sulla pelle possono fornire i composti attivi al corpo.
Metodo per applicare gli oli essenziali
Comprimere
L’olio essenziale viene diluito in un veicolo liquido (acqua o olio) e applicato, a caldo o a freddo, su una medicazione o direttamente sulla zona interessata..
gargarismi
Gocce di olio essenziale aggiunte all’acqua e usate per fare i gargarismi. NON ingerirlo.
Bagno
Gocce di miscela diluita di oli essenziali vengono aggiunte all’acqua del bagno. Questo metodo comporta l’assorbimento attraverso la pelle e l’inalazione dell’olio essenziale volatilizzato.
Bath
Drops of essential oils diluated blend are added to bath water in a dispersant immediately before stepping in. This method results in absorption through the skin, as well as inhalation of the volatilized essential oil.
Massaggio
Gocce di olio essenziale vengono aggiunte a un olio vettore naturale e applicate sulle aree della pelle con uno sfregamento delicato. Le miscele di massaggio non devono superare la concentrazione dell’1% di oli essenziali.
Utilizzo sicuro
Le persone non dovrebbero mai applicare oli essenziali direttamente sulla pelle senza diluirli, a meno che non siano sotto la guida diretta di un operatore sanitario.
È anche pericoloso ingerire oli essenziali perche’ sono estremamente concentrati possono irritare le mucose.
